Quando a ansiedade deixa de ser normal
Todos sentimos ansiedade em algum nível. É uma reação normal a uma situação de perigo, pois aumenta nossa atenção e capacidade de reação. Porém, como tudo na vida, ela é boa apenas em moderação. Quando a ansiedade se torna excessiva, ela afeta quase todos os aspectos da nossa existência e pode nos levar à total…