A difícil tarefa de aderir a tratamentos Há um mês recebi um diagnóstico apontando lesões em vários músculos e articulações. O primeiro impacto foi perceber que atrás de uma avaliação médica há sempre uma reflexão. O que fiz para “merecer” isto? Vida sedentária? Ou sou “inocente” e é apenas a velhice chegando? Foi aí que…
Um trabalho ocupa muito tempo e espaço em nossas vidas e muitos de nós desenvolvemos nossa vida profissional dentro de uma organização. O mundo mudou muito e hoje, mais do que nunca, as empresas têm a necessidade de oferecer qualidade de vida em seu ambiente de trabalho, pois impulsiona o sentimento de pertencimento dos funcionários,…
É comum usarmos os termos medo e ansiedade como se eles significassem a mesma coisa. Contudo, é importante fazer a distinção entre os dois, inclusive para ajudar a entender melhor a nossa situação ou a de outros O medo é uma resposta básica automática a um objeto, situação ou circunstância específica que envolve um reconhecimento…