Esse é um dos mais revolucionários territórios explorados na medicina – o nervo vago! A conexão entre nossas vísceras e nosso cérebro não pode ser negada e esse post é uma tradução livre e resumida do texto da Dra. Ilene Ruhoy, neurologista integrativa autora de publicações nessa área do Mindbodygreen.com e que nos trás alguma luz sobre esse incrível aspecto de nosso sistema nervoso e seu impacto em nossa saúde.
Quando estamos adoecidos nem sempre somos compreendidos em nossa dor e mesmo aquelas pessoas bem intencionadas acabam atrapalhando ao invés de ajudar. Quem já não se irritou com o velho clichê: -“Isto vai passar.”
Para aqueles com doenças crônicas que sofrem diante do simples ato de tomar um banho a Sarah Mariann Martland publicou no The Mighty uma “carta de amor” que aqui publico com tradução livre. A Sarah escreve a partir de sua experiência pessoal com abuso e trauma e seus impactos em sua vida na saúde mental, doenças crônicas, luto e perdas.
Daqui três anos poderei estacionar em vaga de idosos! Vou de certeza achar bom chegar naquelas ruas lotadas das cidades grandes e usufruir um dos muitos prazeres do envelhecimento – ter onde estacionar!