Benefícios das castanhas
Você provavelmente já teve as castanhas incluídas na dieta elaborada pelo seu nutricionista, né?! Você imagina quais benefícios elas podem trazer para sua saúde? Nesse blog, vamos te mostrar um resuminho dos principais benefícios das castanhas mais comuns no mercado. Castanha-do-pará Tem efeito antienvelhecimento; Ajuda na prevenção do câncer; Auxilia na sáude do coração, prevenindo…